{"id":699,"date":"2026-06-28T14:30:27","date_gmt":"2026-06-28T12:30:27","guid":{"rendered":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/?p=699"},"modified":"2026-06-28T14:30:28","modified_gmt":"2026-06-28T12:30:28","slug":"upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/","title":{"rendered":"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Afryka\u0144skie upa\u0142y, kt\u00f3re od kilkunastu dni parali\u017cuj\u0105 Polsk\u0119, daj\u0105 si\u0119 we znaki nie tylko urlopowiczom. Dla milion\u00f3w os\u00f3b to czas twardej, codziennej walki o przetrwanie w miejscu pracy. Wybetonowane place budowy, przeszklone biurowce przypominaj\u0105ce szklarnie czy rozgrzane hale produkcyjne &#8211; praca w takich warunkach przestaje by\u0107 jedynie niekomfortowa, a staje si\u0119 realnym zagro\u017ceniem dla zdrowia i \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wok\u00f3\u0142 praw pracownika w czasie upa\u0142\u00f3w naros\u0142o mn\u00f3stwo mit\u00f3w. Wielu zatrudnionych znosi nieludzkie temperatury w milczeniu, obawiaj\u0105c si\u0119 reakcji prze\u0142o\u017conego. Z kolei cz\u0119\u015b\u0107 pracodawc\u00f3w bagatelizuje problem, traktuj\u0105c skwar jako \u201eprzej\u015bciowe niedogodno\u015bci\u201d. Tymczasem polskie prawo, a w szczeg\u00f3lno\u015bci Kodeks pracy oraz rozporz\u0105dzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej &#8211; precyzyjnie reguluje obowi\u0105zki szefa, gdy termometry szalej\u0105. Kiedy pracodawca musi zapewni\u0107 darmowe napoje? Przy jakiej temperaturze praca staje si\u0119 nielegalna i kiedy masz pe\u0142ne prawo wsta\u0107 od biurka lub od\u0142o\u017cy\u0107 narz\u0119dzia? Wyja\u015bniamy najwa\u017cniejsze przepisy merytorycznie i bez prawniczego \u017cargonu.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Darmowa woda to nie dobra wola, lecz bezwzgl\u0119dny nakaz<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zacznijmy od absolutnego fundamentu, kt\u00f3ry w czasie fali upa\u0142\u00f3w jest najcz\u0119\u015bciej \u0142amanym przepisem. Zapewnienie pracownikom zimnych napoj\u00f3w nie jest przejawem wielkoduszno\u015bci mened\u017cera czy elementem benefit\u00f3w pracowniczych &#8211; to bezwzgl\u0119dny, ustawowy obowi\u0105zek pracodawcy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zgodnie z przepisami, pracodawca musi dostarczy\u0107 napoje profilaktyczne (w praktyce najcz\u0119\u015bciej wod\u0119 mineraln\u0105) w ilo\u015bciach w pe\u0142ni zaspokajaj\u0105cych potrzeby zatrudnionych, w temperaturze odpowiedniej do warunk\u00f3w atmosferycznych. Obowi\u0105zek ten aktywuje si\u0119 automatycznie w dw\u00f3ch konkretnych przypadkach:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Praca na otwartej przestrzeni (np. budowa, drogowcy, kurierzy):<\/strong> gdy temperatura powietrza przekracza <strong>25 stopni Celsjusza<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Praca w zamkni\u0119tych pomieszczeniach (biura, hale, magazyny):<\/strong> gdy temperatura wewn\u0105trz stanowiska pracy przekracza <strong>28 stopni Celsjusza<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co wa\u017cne, woda musi by\u0107 dost\u0119pna dla pracownik\u00f3w w ci\u0105gu ca\u0142ej zmiany roboczej. Pracodawca nie mo\u017ce ograniczy\u0107 przydzia\u0142u do \u201ejednej butelki na g\u0142ow\u0119\u201d, je\u015bli warunki wymagaj\u0105 wi\u0119kszego nawodnienia. Za niedope\u0142nienie tego obowi\u0105zku gro\u017c\u0105 surowe kary finansowe ze strony Pa\u0144stwowej Inspekcji Pracy (PIP) &#8211; od 1 000 do nawet 30 000 z\u0142otych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Temperatura maksymalna. Ile stopni w biurze to za du\u017co?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To jedno z najcz\u0119stszych pyta\u0144 zadawanych przez pracownik\u00f3w: czy istnieje maksymalna granica temperatury, przy kt\u00f3rej prawo nakazuje natychmiastowe przerwanie pracy? Polskie prawo podchodzi do tego tematu w spos\u00f3b do\u015b\u0107 specyficzny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Polski Kodeks pracy wprost definiuje jedynie temperatur\u0119 minimaln\u0105 (np. 18 stopni w biurze). <strong>Nie znajdziemy w nim sztywnego, uniwersalnego zapisu okre\u015blaj\u0105cego maksymaln\u0105 dopuszczaln\u0105 temperatur\u0119 dla doros\u0142ego pracownika.<\/strong> Istnieje jednak jeden kluczowy wyj\u0105tek: dotyczy on pracownik\u00f3w m\u0142odocianych. Osoby niepe\u0142noletnie nie mog\u0105 wykonywa\u0107 pracy w pomieszczeniach, w kt\u00f3rych temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza (przy wilgotno\u015bci powietrza powy\u017cej 65%).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brak sztywnej liczby dla doros\u0142ych nie oznacza jednak, \u017ce szef ma woln\u0105 r\u0119k\u0119. Pracodawca jest zobowi\u0105zany do zapewnienia bezpiecznych i higienicznych warunk\u00f3w pracy (s\u0142ynne BHP). Je\u015bli temperatura w biurze drastycznie ro\u015bnie (np. przekracza 30-32 stopnie) i zagra\u017ca dobrostanowi ludzi, pracodawca ma prawny obowi\u0105zek zareagowa\u0107. Mo\u017ce to zrobi\u0107 poprzez:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Monta\u017c klimatyzacji lub wentylator\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>Zainstalowanie rolet i \u017caluzji blokuj\u0105cych s\u0142o\u0144ce,<\/li>\n\n\n\n<li>Wprowadzenie dodatkowych, cz\u0119stszych przerw w pracy wliczanych do czasu pracy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Skracanie czasu pracy. Czy szef mo\u017ce obci\u0105\u0107 pensj\u0119 za wcze\u015bniejsze wyj\u015bcie?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednym z najskuteczniejszych narz\u0119dzi ratunkowych, po kt\u00f3re si\u0119gaj\u0105 odpowiedzialni pracodawcy, jest skr\u00f3cenie czasu pracy lub wprowadzenie d\u0142u\u017cszych przerw w ci\u0105gu dnia. Warto jednak wiedzie\u0107, jak to rozwi\u0105zanie wygl\u0105da od strony finansowej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u017celi pracodawca podejmie decyzj\u0119, \u017ce z powodu afryka\u0144skiego \u017caru zwalnia za\u0142og\u0119 do domu dwie godziny wcze\u015bniej, <strong>nie ma prawa pomniejszy\u0107 wynagrodzenia pracownik\u00f3w.<\/strong> Zgodnie z art. 81 Kodeksu pracy, pracownikowi przys\u0142uguje wynagrodzenie za czas niewykonywania pracy, je\u017celi by\u0142 got\u00f3w do jej \u015bwiadczenia, a dozna\u0142 przeszk\u00f3d z przyczyn dotycz\u0105cych pracodawcy (w tym przypadku: niespe\u0142nienia warunk\u00f3w BHP w zakresie temperatury). Skr\u00f3cenie dnia pracy z powodu upa\u0142\u00f3w jest traktowane jako suwerenna decyzja szefa, kt\u00f3ra nie mo\u017ce uderzy\u0107 pracownik\u00f3w po kieszeni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kiedy mo\u017cesz legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Kluczowy paragraf<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przejd\u017amy do kwestii najbardziej radykalnej: czy pracownik mo\u017ce samowolnie przerwa\u0107 prac\u0119, powo\u0142uj\u0105c si\u0119 na niezno\u015bny upa\u0142? Odpowied\u017a brzmi: tak, ale pod \u015bci\u015ble okre\u015blonymi warunkami. Kluczem jest tutaj <strong>art. 210 Kodeksu pracy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zgodnie z tym przepisem, pracownik ma prawo powstrzyma\u0107 si\u0119 od wykonywania pracy, je\u017celi warunki pracy nie odpowiadaj\u0105 przepisom bezpiecze\u0144stwa i higieny pracy i stwarzaj\u0105 bezpo\u015brednie zagro\u017cenie dla zdrowia lub \u017cycia pracownika.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli w Twoim miejscu pracy temperatura jest tak wysoka, \u017ce zaczynasz odczuwa\u0107 zawroty g\u0142owy, nudno\u015bci, skoki ci\u015bnienia, mroczki przed oczami czy skrajne wycie\u0144czenie, masz prawo przerwa\u0107 obowi\u0105zki. Musisz jednak natychmiast zachowa\u0107 odpowiedni\u0105 procedur\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zg\u0142oszenie prze\u0142o\u017conemu:<\/strong> Nie mo\u017cesz po prostu wyj\u015b\u0107 z firmy. Masz obowi\u0105zek niezw\u0142ocznie zawiadomi\u0107 o fakcie przerwania pracy swojego bezpo\u015bredniego prze\u0142o\u017conego, argumentuj\u0105c to realnym zagro\u017ceniem zdrowia (np. ryzykiem udaru cieplnego).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pozostanie w dyspozycji:<\/strong> Powstrzymanie si\u0119 od pracy nie oznacza automatycznego p\u00f3j\u015bcia do domu. Powiniene\u015b uda\u0107 si\u0119 w bezpieczne, ch\u0142odniejsze miejsce na terenie zak\u0142adu pracy i czeka\u0107 na decyzje szefa lub wezwanie pomocy medycznej.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za czas legalnego powstrzymania si\u0119 od pracy z powodu zagro\u017cenia zdrowia pracownik zachowuje prawo do pe\u0142nego wynagrodzenia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Upa\u0142 na pracy zdalnej (Home Office) &#8211; kto odpowiada za klimatyzacj\u0119?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W dobie powszechnego korzystania z pracy zdalnej pojawia si\u0119 nowy, prawny orzech do zgryzienia: co w sytuacji, gdy pracownik wykonuje swoje obowi\u0105zki z domu, a jego mieszkanie nagrza\u0142o si\u0119 do 33 stopni? Czy szef musi kupi\u0107 mu wiatrak, klimatyzator lub op\u0142aci\u0107 wy\u017cszy rachunek za pr\u0105d?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutaj przepisy s\u0105 bezlitosne dla zatrudnionych. Zgodnie z nowelizacj\u0105 Kodeksu pracy dotycz\u0105c\u0105 pracy zdalnej, to pracownik jest odpowiedzialny za organizacj\u0119 bezpiecznego i higienicznego stanowiska pracy w miejscu zamieszkania. Pracodawca ma obowi\u0105zek pokry\u0107 koszty energii elektrycznej i dost\u0119pu do internetu, ale kwoty te s\u0105 zazwyczaj rycza\u0142towe i nie obejmuj\u0105 zwi\u0119kszonego poboru pr\u0105du przez prywatn\u0105 klimatyzacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli praca zdalna w rozgrzanym mieszkaniu staje si\u0119 udr\u0119k\u0105, pracownik ma dwa rozs\u0105dne wyj\u015bcia. Mo\u017ce zawnioskowa\u0107 o czasowy powr\u00f3t do biura (o ile jest ono klimatyzowane) lub poprosi\u0107 o zmian\u0119 godzin pracy na wczesnoporanne lub wieczorne, kiedy temperatura za oknem i wewn\u0105trz budynku jest najbardziej zno\u015bna. Upa\u0142 to ekstremalny sprawdzian dla ka\u017cdej firmy, ale znajomo\u015b\u0107 swoich praw i obowi\u0105zk\u00f3w to jedyny spos\u00f3b, by przetrwa\u0107 go bezpiecznie i zgodnie z prawem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Afryka\u0144skie upa\u0142y, kt\u00f3re od kilkunastu dni parali\u017cuj\u0105 Polsk\u0119, daj\u0105 si\u0119 we znaki nie tylko urlopowiczom. Dla milion\u00f3w os\u00f3b to czas twardej, codziennej walki o przetrwanie w miejscu pracy. Wybetonowane place budowy, przeszklone biurowce przypominaj\u0105ce szklarnie czy rozgrzane hale produkcyjne &#8211; praca w takich warunkach przestaje by\u0107 jedynie niekomfortowa, a staje si\u0119 realnym zagro\u017ceniem dla zdrowia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":700,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,9,3],"tags":[470,473,471,472],"class_list":["post-699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-biznes","category-gospodarka","tag-kodeks-pracy","tag-obowiazki-pracodawcy","tag-praca-w-czasie-upalow","tag-prawa-pracownika"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w - Wiadomo\u015bci24h<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"polskie prawo, a w szczeg\u00f3lno\u015bci Kodeks pracy oraz rozporz\u0105dzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej - precyzyjnie reguluje obowi\u0105zki szefa, gdy termometry szalej\u0105. Kiedy pracodawca musi zapewni\u0107 darmowe napoje? Przy jakiej temperaturze praca staje si\u0119 nielegalna i kiedy masz pe\u0142ne prawo wsta\u0107 od biurka lub od\u0142o\u017cy\u0107 narz\u0119dzia? Wyja\u015bniamy najwa\u017cniejsze przepisy merytorycznie i bez prawniczego \u017cargonu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w - Wiadomo\u015bci24h\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"polskie prawo, a w szczeg\u00f3lno\u015bci Kodeks pracy oraz rozporz\u0105dzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej - precyzyjnie reguluje obowi\u0105zki szefa, gdy termometry szalej\u0105. Kiedy pracodawca musi zapewni\u0107 darmowe napoje? Przy jakiej temperaturze praca staje si\u0119 nielegalna i kiedy masz pe\u0142ne prawo wsta\u0107 od biurka lub od\u0142o\u017cy\u0107 narz\u0119dzia? Wyja\u015bniamy najwa\u017cniejsze przepisy merytorycznie i bez prawniczego \u017cargonu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wiadomo\u015bci24h\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-28T12:30:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-28T12:30:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WIADOMOSCI-24H.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Milena Kraft\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Milena Kraft\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Milena Kraft\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b\"},\"headline\":\"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w\",\"datePublished\":\"2026-06-28T12:30:27+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-28T12:30:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/\"},\"wordCount\":1131,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/WIADOMOSCI-24H.png\",\"keywords\":[\"kodeks pracy\",\"obowi\u0105zki pracodawcy\",\"praca w czasie upa\u0142\u00f3w\",\"prawa pracownika\"],\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Biznes\",\"Gospodarka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/\",\"name\":\"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w - Wiadomo\u015bci24h\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/WIADOMOSCI-24H.png\",\"datePublished\":\"2026-06-28T12:30:27+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-28T12:30:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b\"},\"description\":\"polskie prawo, a w szczeg\u00f3lno\u015bci Kodeks pracy oraz rozporz\u0105dzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej - precyzyjnie reguluje obowi\u0105zki szefa, gdy termometry szalej\u0105. Kiedy pracodawca musi zapewni\u0107 darmowe napoje? Przy jakiej temperaturze praca staje si\u0119 nielegalna i kiedy masz pe\u0142ne prawo wsta\u0107 od biurka lub od\u0142o\u017cy\u0107 narz\u0119dzia? Wyja\u015bniamy najwa\u017cniejsze przepisy merytorycznie i bez prawniczego \u017cargonu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/WIADOMOSCI-24H.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/WIADOMOSCI-24H.png\",\"width\":1024,\"height\":683},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/06\\\/28\\\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/\",\"name\":\"Wiadomo\u015bci24h\",\"description\":\"Twoja strona informacyjna\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b\",\"name\":\"Milena Kraft\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Milena Kraft\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w - Wiadomo\u015bci24h","description":"polskie prawo, a w szczeg\u00f3lno\u015bci Kodeks pracy oraz rozporz\u0105dzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej - precyzyjnie reguluje obowi\u0105zki szefa, gdy termometry szalej\u0105. Kiedy pracodawca musi zapewni\u0107 darmowe napoje? Przy jakiej temperaturze praca staje si\u0119 nielegalna i kiedy masz pe\u0142ne prawo wsta\u0107 od biurka lub od\u0142o\u017cy\u0107 narz\u0119dzia? Wyja\u015bniamy najwa\u017cniejsze przepisy merytorycznie i bez prawniczego \u017cargonu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w - Wiadomo\u015bci24h","og_description":"polskie prawo, a w szczeg\u00f3lno\u015bci Kodeks pracy oraz rozporz\u0105dzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej - precyzyjnie reguluje obowi\u0105zki szefa, gdy termometry szalej\u0105. Kiedy pracodawca musi zapewni\u0107 darmowe napoje? Przy jakiej temperaturze praca staje si\u0119 nielegalna i kiedy masz pe\u0142ne prawo wsta\u0107 od biurka lub od\u0142o\u017cy\u0107 narz\u0119dzia? Wyja\u015bniamy najwa\u017cniejsze przepisy merytorycznie i bez prawniczego \u017cargonu.","og_url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/","og_site_name":"Wiadomo\u015bci24h","article_published_time":"2026-06-28T12:30:27+00:00","article_modified_time":"2026-06-28T12:30:28+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WIADOMOSCI-24H.png","type":"image\/png"}],"author":"Milena Kraft","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Milena Kraft","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/"},"author":{"name":"Milena Kraft","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#\/schema\/person\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b"},"headline":"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w","datePublished":"2026-06-28T12:30:27+00:00","dateModified":"2026-06-28T12:30:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/"},"wordCount":1131,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WIADOMOSCI-24H.png","keywords":["kodeks pracy","obowi\u0105zki pracodawcy","praca w czasie upa\u0142\u00f3w","prawa pracownika"],"articleSection":["Aktualno\u015bci","Biznes","Gospodarka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/","url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/","name":"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w - Wiadomo\u015bci24h","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WIADOMOSCI-24H.png","datePublished":"2026-06-28T12:30:27+00:00","dateModified":"2026-06-28T12:30:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#\/schema\/person\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b"},"description":"polskie prawo, a w szczeg\u00f3lno\u015bci Kodeks pracy oraz rozporz\u0105dzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej - precyzyjnie reguluje obowi\u0105zki szefa, gdy termometry szalej\u0105. Kiedy pracodawca musi zapewni\u0107 darmowe napoje? Przy jakiej temperaturze praca staje si\u0119 nielegalna i kiedy masz pe\u0142ne prawo wsta\u0107 od biurka lub od\u0142o\u017cy\u0107 narz\u0119dzia? Wyja\u015bniamy najwa\u017cniejsze przepisy merytorycznie i bez prawniczego \u017cargonu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#primaryimage","url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WIADOMOSCI-24H.png","contentUrl":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/WIADOMOSCI-24H.png","width":1024,"height":683},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2026\/06\/28\/upal-w-biurze-i-na-budowie-kiedy-pracownik-moze-legalnie-odmowic-pracy-poznaj-swoje-prawa-podczas-upalow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Upa\u0142 w biurze i na budowie. Kiedy pracownik mo\u017ce legalnie odm\u00f3wi\u0107 pracy? Poznaj swoje prawa podczas upa\u0142\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#website","url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/","name":"Wiadomo\u015bci24h","description":"Twoja strona informacyjna","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#\/schema\/person\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b","name":"Milena Kraft","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g","caption":"Milena Kraft"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=699"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":701,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/699\/revisions\/701"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}