{"id":621,"date":"2025-07-09T17:40:06","date_gmt":"2025-07-09T15:40:06","guid":{"rendered":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/?p=621"},"modified":"2025-07-09T17:40:07","modified_gmt":"2025-07-09T15:40:07","slug":"male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/","title":{"rendered":"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje – wakacje blisko natury"},"content":{"rendered":"\n

W dobie szybkiego \u017cycia, nieustannego ha\u0142asu i nieko\u0144cz\u0105cych si\u0119 obowi\u0105zk\u00f3w, coraz wi\u0119cej os\u00f3b poszukuje odpoczynku, kt\u00f3ry pozwala nie tylko oderwa\u0107 si\u0119 od codziennej rutyny, ale te\u017c na nowo poczu\u0107 kontakt z otaczaj\u0105cym nas \u015bwiatem. Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa – kr\u00f3tki wypad za miasto, nocleg pod namiotem czy weekendowy spacer po lesie, aby do\u015bwiadczy\u0107 prawdziwej przygody, odzyska\u0107 wewn\u0119trzn\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 i na\u0142adowa\u0107 baterie.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Ucieczka od cywilizacji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ma\u0142e wyprawy w natur\u0119 staj\u0105 si\u0119 coraz bardziej popularne, szczeg\u00f3lnie w\u015br\u00f3d mieszka\u0144c\u00f3w du\u017cych miast. Gdy betonowe krajobrazy zaczynaj\u0105 przyt\u0142acza\u0107, a nieustanny szum ulic przes\u0142ania \u015bpiew ptak\u00f3w, wiele os\u00f3b decyduje si\u0119 na kr\u00f3tki wyjazd – niekoniecznie daleko, ale wystarczaj\u0105co, by odetchn\u0105\u0107 pe\u0142n\u0105 piersi\u0105. Polskie lasy, jeziora, g\u00f3ry i \u0142\u0105ki oferuj\u0105 bogactwo mo\u017cliwo\u015bci sp\u0119dzania czasu blisko przyrody. Co wi\u0119cej, wiele z tych miejsc znajduje si\u0119 w promieniu kilkudziesi\u0119ciu kilometr\u00f3w od miast, co pozwala na organizacj\u0119 spontanicznych, jednodniowych wycieczek.<\/p>\n\n\n\n

Kontakt z natur\u0105 nie wymaga du\u017cych nak\u0142ad\u00f3w finansowych ani zaawansowanego planowania. Wystarczy plecak, wygodne buty i otwarto\u015b\u0107 na to, co niesie dzie\u0144. Las, dolina rzeki czy niewielkie wzg\u00f3rze potrafi\u0105 sta\u0107 si\u0119 sceneri\u0105 dla prze\u017cy\u0107, kt\u00f3re zostaj\u0105 w pami\u0119ci na d\u0142ugo.<\/p>\n\n\n\n

Mikroprzygody – nowy spos\u00f3b podr\u00f3\u017cowania<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105 cieszy si\u0119 koncepcja mikroprzyg\u00f3d<\/strong> (ang. microadventures<\/em>), promowana m.in. przez brytyjskiego podr\u00f3\u017cnika Alastaira Humphreysa. Mikroprzygoda to kr\u00f3tki, dost\u0119pny dla ka\u017cdego wypad – cz\u0119sto bez konieczno\u015bci opuszczania miejsca zamieszkania na d\u0142u\u017cej ni\u017c dob\u0119. Mo\u017ce to by\u0107 biwak pod gwiazdami, nocny spacer, sp\u0142yw kajakiem czy nawet poranna k\u0105piel w jeziorze. Kluczowym elementem mikroprzyg\u00f3d jest ich dost\u0119pno\u015b\u0107 i prostota. Nie wymagaj\u0105 kosztownych bilet\u00f3w lotniczych, zaawansowanego sprz\u0119tu czy d\u0142ugiego urlopu. Zamiast tego liczy si\u0119 pomys\u0142owo\u015b\u0107, ch\u0119\u0107 do dzia\u0142ania i potrzeba kontaktu z natur\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Tego typu wyprawy maj\u0105 ogromny potencja\u0142 terapeutyczny. Pozwalaj\u0105 oderwa\u0107 si\u0119 od ekran\u00f3w, wyciszy\u0107 umys\u0142 i nawi\u0105za\u0107 g\u0142\u0119bsz\u0105 relacj\u0119 z otaczaj\u0105cym \u015bwiatem. Dla wielu os\u00f3b staj\u0105 si\u0119 one antidotum na stres, wypalenie zawodowe czy przebod\u017acowanie informacyjne.<\/p>\n\n\n\n

Emocje zakl\u0119te w prostocie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Dlaczego tak niewielkie wyjazdy potrafi\u0105 dostarczy\u0107 a\u017c tylu emocji? Odpowied\u017a tkwi w naszej biologii. Cz\u0142owiek od wiek\u00f3w funkcjonowa\u0142 w bliskim kontakcie z przyrod\u0105. Wsp\u00f3\u0142czesna cywilizacja oddali\u0142a nas od tego pierwotnego \u015brodowiska, jednak nasze cia\u0142a i umys\u0142y wci\u0105\u017c reaguj\u0105 pozytywnie na d\u017awi\u0119ki lasu, zapach trawy czy widok wschodz\u0105cego s\u0142o\u0144ca nad jeziorem. Przebywanie w naturze obni\u017ca poziom kortyzolu (hormonu stresu), poprawia koncentracj\u0119, reguluje sen i wp\u0142ywa korzystnie na nastr\u00f3j.<\/p>\n\n\n\n

Ma\u0142a wyprawa mo\u017ce by\u0107 okazj\u0105 do poczucia wolno\u015bci, odkrycia nowych miejsc i do\u015bwiadczania \u015bwiata wszystkimi zmys\u0142ami. Siedzenie przy ognisku, zbieranie jag\u00f3d, obserwowanie ptak\u00f3w czy zwyczajne zanurzenie st\u00f3p w strumieniu – to w\u0142a\u015bnie te proste czynno\u015bci cz\u0119sto dostarczaj\u0105 najwi\u0119cej rado\u015bci. Bez po\u015bpiechu, bez rozpraszaj\u0105cych bod\u017ac\u00f3w, tylko cz\u0142owiek i natura.<\/p>\n\n\n\n

Wakacje inne ni\u017c wszystkie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Wakacje blisko natury to r\u00f3wnie\u017c szansa na sp\u0119dzenie czasu z bliskimi w spos\u00f3b jako\u015bciowy, a nie ilo\u015bciowy. Wsp\u00f3lne w\u0119dr\u00f3wki, gotowanie na ognisku czy opowiadanie historii przy namiocie tworz\u0105 wspomnienia, kt\u00f3re pozostaj\u0105 na ca\u0142e \u017cycie. To r\u00f3wnie\u017c \u015bwietna okazja do wprowadzania dzieci w \u015bwiat przyrody, uczenia ich szacunku do \u015brodowiska i pokazywania, \u017ce do szcz\u0119\u015bcia nie potrzeba wiele – wystarczy kawa\u0142ek lasu i chwila spokoju.<\/p>\n\n\n\n

Nie trzeba daleko szuka\u0107, by znale\u017a\u0107 idealne miejsce na takie wakacje. Polska oferuje wiele malowniczych teren\u00f3w: od Bieszczad, przez Mazury, a\u017c po nadmorskie lasy i parki narodowe. Popularno\u015bci\u0105 ciesz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c tzw. glampingi – komfortowe formy noclegu w naturze, \u0142\u0105cz\u0105ce prostot\u0119 biwakowania z wygod\u0105 hotelu. To opcja dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 do\u015bwiadczy\u0107 przygody, ale bez ca\u0142kowitej rezygnacji z wyg\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n

Eko-wakacje, czyli z poszanowaniem przyrody<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Wybieraj\u0105c wypoczynek w naturze, warto pami\u0119ta\u0107 o zasadach odpowiedzialnej turystyki. Oznacza to m.in. zostawianie miejsca biwakowego w takim stanie, w jakim si\u0119 je zasta\u0142o, korzystanie z ekologicznych \u015brodk\u00f3w czysto\u015bci, segregacj\u0119 \u015bmieci i unikanie zak\u0142\u00f3cania \u017cycia dzikich zwierz\u0105t. Coraz wi\u0119cej os\u00f3b \u015bwiadomie wybiera wakacje w stylu zero waste czy slow travel – nie tylko jako spos\u00f3b na odpoczynek, ale te\u017c jako wyraz troski o planet\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Blisko\u015b\u0107 natury uczy pokory, cierpliwo\u015bci i uwa\u017cno\u015bci. Sk\u0142ania do refleksji, buduje wra\u017cliwo\u015b\u0107 i przypomina o tym, co naprawd\u0119 wa\u017cne. W \u015bwiecie, w kt\u00f3rym wszystko dzieje si\u0119 \u201ena ju\u017c\u201d, chwile sp\u0119dzone w ciszy lasu czy nad tafl\u0105 jeziora s\u0105 jak balsam dla duszy.<\/p>\n\n\n\n

Ma\u0142e wyprawy, wielkie znaczenie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nie trzeba wielkich plan\u00f3w ani dalekich podr\u00f3\u017cy, by prze\u017cy\u0107 co\u015b wyj\u0105tkowego. Czasem wystarczy zaledwie kilka godzin z dala od miasta, by poczu\u0107 prawdziw\u0105 wolno\u015b\u0107 i przypomnie\u0107 sobie, \u017ce to w\u0142a\u015bnie prostota i blisko\u015b\u0107 natury nios\u0105 najwi\u0119ksze emocje. Wakacje blisko przyrody to powr\u00f3t do korzeni, do siebie, do \u015bwiata, kt\u00f3ry wci\u0105\u017c czeka, by go odkrywa\u0107 – na nowo i od nowa, krok po kroku.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W dobie szybkiego \u017cycia, nieustannego ha\u0142asu i nieko\u0144cz\u0105cych si\u0119 obowi\u0105zk\u00f3w, coraz wi\u0119cej os\u00f3b poszukuje odpoczynku, kt\u00f3ry pozwala nie tylko oderwa\u0107 si\u0119 od codziennej rutyny, ale te\u017c na nowo poczu\u0107 kontakt z otaczaj\u0105cym nas \u015bwiatem. Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa – kr\u00f3tki wypad za miasto, nocleg […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,10],"tags":[407,406,405,404,138,403,402],"class_list":["post-621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-podroze","tag-eko-wakacje","tag-glamping","tag-mikroprzygody","tag-namiot","tag-wakacje","tag-wypad-za-miasto","tag-wyprawa"],"yoast_head":"\nMa\u0142e wyprawy, wielkie emocje - wakacje blisko natury - Wiadomo\u015bci24h<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje - wakacje blisko natury - Wiadomo\u015bci24h\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wiadomo\u015bci24h\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-09T15:40:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-09T15:40:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Milena Kraft\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Milena Kraft\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Milena Kraft\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b\"},\"headline\":\"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje – wakacje blisko natury\",\"datePublished\":\"2025-07-09T15:40:06+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-09T15:40:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/\"},\"wordCount\":904,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg\",\"keywords\":[\"eko-wakacje\",\"glamping\",\"mikroprzygody\",\"namiot\",\"wakacje\",\"wypad za miasto\",\"wyprawa\"],\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Podr\u00f3\u017ce\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/\",\"name\":\"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje - wakacje blisko natury - Wiadomo\u015bci24h\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-09T15:40:06+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-09T15:40:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b\"},\"description\":\"Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg\",\"width\":1024,\"height\":683},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/07\\\/09\\\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje – wakacje blisko natury\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/\",\"name\":\"Wiadomo\u015bci24h\",\"description\":\"Twoja strona informacyjna\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wiadomosci24h.com.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b\",\"name\":\"Milena Kraft\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Milena Kraft\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje - wakacje blisko natury - Wiadomo\u015bci24h","description":"Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje - wakacje blisko natury - Wiadomo\u015bci24h","og_description":"Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa.","og_url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/","og_site_name":"Wiadomo\u015bci24h","article_published_time":"2025-07-09T15:40:06+00:00","article_modified_time":"2025-07-09T15:40:07+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Milena Kraft","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Milena Kraft","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/"},"author":{"name":"Milena Kraft","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#\/schema\/person\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b"},"headline":"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje – wakacje blisko natury","datePublished":"2025-07-09T15:40:06+00:00","dateModified":"2025-07-09T15:40:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/"},"wordCount":904,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg","keywords":["eko-wakacje","glamping","mikroprzygody","namiot","wakacje","wypad za miasto","wyprawa"],"articleSection":["Aktualno\u015bci","Podr\u00f3\u017ce"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/","url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/","name":"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje - wakacje blisko natury - Wiadomo\u015bci24h","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg","datePublished":"2025-07-09T15:40:06+00:00","dateModified":"2025-07-09T15:40:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#\/schema\/person\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b"},"description":"Nie ka\u017cdy urlop musi oznacza\u0107 egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na drugi koniec \u015bwiata. Czasami wystarczy ma\u0142a wyprawa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#primaryimage","url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/WIADOMOSCI-24H-2.jpg","width":1024,"height":683},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/2025\/07\/09\/male-wyprawy-wielkie-emocje-wakacje-blisko-natury\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ma\u0142e wyprawy, wielkie emocje – wakacje blisko natury"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#website","url":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/","name":"Wiadomo\u015bci24h","description":"Twoja strona informacyjna","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/#\/schema\/person\/3c41aa527e8d29c01d1bdb8882be204b","name":"Milena Kraft","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d217197e97179d7a5a1556e08228cd14ac4b7d3f57891c4cf8e32bba6cb2071?s=96&d=mm&r=g","caption":"Milena Kraft"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=621"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":622,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621\/revisions\/622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiadomosci24h.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}