O suplementacji witaminy D zrobiło się ostatnio niezwykle głośno. Dietetycy, lekarze podkreślają, jak ważna jest dla organizmu witamina D. Wiele osób pamięta, by tę witaminę podawać dzieciom, jednak nie wszyscy są świadomi, że dorosłym również jest ona potrzebna. Jakie są właściwości witaminy D? Kiedy warto ją suplementować? Jaką witaminę D kupić i kiedy ją przyjmować? Na te oraz na wiele więcej odpowiedzi zainteresowani z pewnością znajdą odpowiedzi poniżej.
